In un mondo in cui le responsabilità e lo stress sono all’ordine del giorno, trovare un momento per sé stessi diventa essenziale.
Se sei un professionista, un genitore o semplicemente cerchi di bilanciare la frenesia della vita quotidiana, la nostra programmazione di classi online è la soluzione per te.
Le nostre classi online, sia live che registrate, sono progettate per adattarsi al tuo stile di vita.
Che tu voglia un allenamento intenso per sfogare l’adrenalina o qualcosa di più rilassato, da condividere con la famiglia, abbiamo ciò che fa per te.
E con solo l’utilizzo di piccoli attrezzi, trasformare qualsiasi spazio della tua casa in una palestra diventa un gioco da ragazzi.
Con quattro trainer esperti, tra cui Rebo ed Edel, i fondatori di Rebel e Rebostocchi, sei in ottime mani.
Ogni trainer porta con sé una ricchezza di esperienza e passione, garantendo che ogni sessione sia unica e coinvolgente.
La nostra forza non risiede solo negli allenamenti, ma nella capacità di coinvolgerti. Gruppi whatsapp, telegram e newsletter sono i canali di connessione diretta tra i trainer e chi sceglie di allenarsi come un Rebel.
Naviga tra i calendari che abbiamo creato per poterti allenare al meglio a partire dal tuo livello fitness attuale:
Ogni mese, un nuovo tema ti guiderà nel tuo viaggio di fit-lifestyle, dalla pianificazione degli allenamenti alla creazione di un ambiente favorevole al supporto della tua routine, alla tua nutrizione.
Mettiti alla prova con le nostre sfide mensili e potresti vincere sessioni esclusive di Personal Training con Rebo & Edel.
Con “RunLikeARebel”, la corsa diventa un’avventura. Che tu sia un principiante o un veterano, abbiamo il programma giusto per te.
Sei piani alimentari settimanali pensati per deliziare il tuo palato senza compromessi sulla salute.
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Assolutamente si! Per dare a tutti gli iscritti gli stessi vantaggi motiviamo ad allenarsi con le camere accese durante le live e a registrarsi mentre ci si allena on demand per poi condividere i video e fare un check assieme.
No, non è necessario per iniziare ad allenarsi con le classi e i programmi, ma ti incoraggiamo fortemente a farti visitare per ottenerlo.
Assolutamente sì! Ti consigliamo di partire dalla classe beginner e dal programma personalizzato dove imparerai tutte le basi del fitness!
Per ottenere la tua migliore condizione fisica e costruire il mindset vincente ti servono solamente la tua volontà e un paio di manubri da 3/5 kg.
Certamente, non hai vincoli! Gestisci i tuoi abbonamenti direttamente dal tuo profilo.
I video corsi sono delle lezioni integrali girate da videomakers professionisti in studio, potrai allenarti sempre e ovunque in totale autonomia per tutta la durata del programma!
No, il meal plan è un ebook completo di tutti gli step che tu debba seguire per nutrirti in modo equilibrato e ottimizzare i risultati dei tuoi allenamenti.
Podcast motivazionali: una volta a settimana affrontiamo un limite mentale che ci allontana dal prenderci cura di noi stessi, perché l’allenamento è sempre da vedere come un mezzo, uno strumento e non l’obiettivo finale
Podcast di meditazione e mindfulness: un appuntamento settimanale con l’insegnante di Yoga, per ritagliarsi uno spazio intimo, che isoli dal mondo esterno, permettendo di rifocalizzarsi sui propri obiettivi e chiarire il percorso ideale per raggiungerli.
Vlog con esperti della salute: osteopatia, massoterapia, educazione montessori, psicologia ecc
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