Banana (n)ice cream

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Succede solo a noi oppure quella voglia di dolce impellente, che proprio devi soddisfare a tutti i costi, colpisce anche voi di tanto in tanto? Non c’è nessun problema, abbiamo certamente la soluzione e come ben sapete noi siamo per la scuola di pensiero che il cibo sia nutrimento per corpo e mente e che sia anche una coccola oltre che la nostra benzina, per cui nella nostra dieta flessibile anche le delizie hanno un posto d’onore! Siamo felicissimi di insegnarvi a concedervi il dolce scalda cuore in modo sano e irresistibilmente semplice… continuate a leggere e preparatevi a gustare il vostro meraviglioso Banana (N)Ice Cream

Per 1 porzione

Tempo di preparazione
Tempo di riposo in freezer + 5 minuti

Ingredienti:
1 banana matura

Ecco come prepararlo:
Taglia una banana matura a fette a congelala per almeno 4 ore all’interno di un contenitore o busta ermetica
Togli la banana dal freezer e frulla nel mixer per 3-5 minuti sino a quando non raggiunge la consistenza di un vero e proprio gelato

Conservazione:
Se non finisci subito questa merenda B-U-O-N-I-S-S-I-M-A puoi conservarla all’interno di un barattolo di vetro sterilizzato in freezer per un mese.

Noi lo amiamo con una spolverata di cannella e semi di sesamo, tu?

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