30.06.243 FRIDAY DUMBBELLS TOTAL BODY
Unisciti a Edel, per un allenamento intenso con la nostra community Rebel! In questo video, ti guiderò attraverso una serie di esercizi avanzati progettati per lavorare su tutto il corpo utilizzando manubri da 5 kg, o il carico che hai a disposizione. Preparati a sfidare te stesso e a sentirti soddisfatto e sudato. Ricorda, la tecnica è fondamentale, quindi presta attenzione ai dettagli mentre ti guido attraverso ogni movimento. Non importa il tuo livello, c’è sempre qualcosa da imparare. Quindi, unisciti a noi e diventa parte della nostra community Rebel! www.rebostocchi.it