Kettlebells workout - Rebostocchi - Allenamento e coaching online

Kettlebells workout

Amrap 10’ 6 reps per exercise. – Crush chest press – Prisoner stand up – Squat to overhead press – Pull down Amrap 10’ – Halo rotation back lunges – Deadlift – Inchworm – Sit up Amrap 5’ – burpess – Biceps curl – Sit through to sit up

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