LEVEL 2 live e on demand

Giovedì 24.4.22 h10

“Ogni conoscenza che tu cerchi per maturarti sulla via della nobilitazione dell’uomo e dell’evoluzione del mondo, ti porta avanti di un passo.”
R Steiner,  filosofo, sociologo, antropologo, economia, agronomo, pedagogista, musicologo e fondatore dell’antroposofia.

Nella lezione di3 oggi virtuale si, ma assolutamente interattiva, daremo un asset al nostro metabolismo con un HIIT di 20′ a corpo libero, dove ci concentreremo su lower body e abs.
Premi sul bottone e ricorda di completare il Quiz a fine allenamento

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Non c’eri? Nooooo
It’s ok, hai una settimana di tempo per farlo