Seduta 4 HIIT BRUCIAGRASSI

un allenamento ad alta intensità con l’utilizzo delle bande elastiche per concentrarti sugli arti superiori e scolpire braccia, spalle e schiena. Lavora con me per 20 minuti, ti garantisco una sudata da paura con questo attrezzo molto efficace. Gli esercizi con gli elastici possono essere svolti da tutti, sia principianti che esperti, e fanno lavorare tutte le parti del corpo senza sforzare troppo le articolazioni. Divertiti con l’energia della musica, seguimi durante tutto l’allenamento e non ti pentirai mai di aver iniziato questa avventura con me.

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