Circuit Training Vol 1

CIRCUIT TRAINING VOL 1  è la prima serie di questo video-corso ad alta intensità, dedicato a te che hai bisogno di stimoli nuovi per il tuo workout.
Ci alleneremo alla massima intensità per un intervallo di tempo prestabilito spezzando con una fase di recupero, ottenendo il massimo risultato da un allenamento HIIT di breve durata. Troverai incluso anche il riscaldamento per preparare il tuo corpo alla migliore performance e lo stretching per allungare le catene cinetiche assieme.

Non aspettare ancora

CIRCUIT TRAINING VOL 1 CREA DIPENDENZA

cosa trovi incluso:
6 sedute di allenamento da 30 minuti
Riscaldamento
Stretching