Tag: fitness italia

Chia Pudding ricette fit da fare a casa tua
Alimentazione
Simone Masini

Chia Pudding

Una volta che anche tu scoprirai quanto sia facile preparare il budino di semi di chia non potrai più farne a meno e apprezzerai la

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La Schiscia di Edel Falafel fatti al forno
Alimentazione
Simone Masini

Falafel al forno

Apri la dispensa e ti accorgi di avere quel sacchetto di legumi secchi che giace là, dimenticato da tutti e probabile un superstite di qualche

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Hummus fatto in casa in una ricetta fit davvero sfiziosa
Alimentazione
Simone Masini

Hummus fatto in casa

Sono sempre stata affascinata dal mondo arabo e dalla sua cucina speziata e carica di simbolismo, dai suoi profumi e rituali, mi riporta alla mente

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