Ciao Queen,
sono profondamente convinta che il lavoro più impegnativo per i professionisti della salute e del fitness come noi sia creare un mondo migliore per le donne, dotandole delle giuste conoscenze e abilità.
Ecco perché il nostro corso è sia pratico che teorico, perché è fondamentale insegnarti delle lezioni che ti rendano indipendenti, anche qulora un giorno le tue necessità dovessero cambiare e il tuo percorso fitness mutare con te.
Immaginiamo un mondo in cui tutte le donne si sentano forti, sicure di sé e responsabilizzate nelle loro vite e nei loro corpi. Sia che tu voglia cambiare la tua vita o che tu voglia aiutare altre donne a cambiare la loro, possiamo lavorare insieme. Seguici e consigliaci, ma solo se credi in noi.
Ecco con quali attrezzi puoi allenarti oggi:
manubrio 2-3kg
tomo spesso e pesante
detersivo lavatrice 2-3 lt
bottiglie d’acqua 2lt