10/9/22 Yoga Essential Flow

Namaste ­čÖĆ­čĆ╝
Oggi ci dedichiamo a risvegliare il corpo con Sarah attivando la forza.
Ripercorriamo i movimenti fondamentali del percorso che intraprenderemo assieme con questo corso… e questo corpo.
Rilassa il tuo corpo e preparati per il Vinyasa. Chiudi il mondo fuori, adesso ci sei solo tu.

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