26/04/22 Pavimento pelvico

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Oggi abbiamo parlato di
Conosci il tuo pavimento pelvico? Gravidanza, post partum e benefici di prendersene cura

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Nelle prossime lezioni….

  • Allenamento dedicato al sollevamento pesi si, ma fuori dalle palestre: buste della spesa, casse dell’acqua ecc
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